Akupunktura na problemy ze snem

Czy wiesz, że akupunktura może wpływać na regulację snu i łagodzenie objawów bezsenności?

Działając igiełkami na specjalne rejony ciała, zwiększamy poziom serotoniny, a następnie melatoniny. Meltonina jest hormonem regulującym sen i czuwanie.

Autor: Akupunkturzysta, MPH Marcin Goleń

Data dodania 17.01.2024

Data ostatniej aktualizacji 25.01.2026